Schweizerhof Flims
Pilates 60' - gratuit pour les clients de l'hôtel
Pilates 60' - gratuit pour les clients de l'hôtel
Date ou période souhaitée
Nombre de personne
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Dates
Me 02.09.2026, 17:00 - 18:00
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Me 09.09.2026, 17:00 - 18:00
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Description
RÉPLACEMENT POUR CONGÉS :
Les 5 et 12 août : Sandra Bundi
Les principes essentiels de la méthode Pilates sont: Contrôle, concentration, respiration consciente, centrage, relaxation, fluidité du mouvement et coordination. L'entraînement comprend des exercices de musculation, des étirements et une respiration consciente.
Remarque : Ce cours n’est pas adapté aux femmes enceintes, car il se concentre sur la sangle abdominale.
Entrée gratuite pour les clients de l'hôtel - invités externes CHF 30.00
Le nombre de participants étant limité, nous vous prions de vous inscrire au préalable.
Nous nous réjouissons de votre venue !
Les 5 et 12 août : Sandra Bundi
Les principes essentiels de la méthode Pilates sont: Contrôle, concentration, respiration consciente, centrage, relaxation, fluidité du mouvement et coordination. L'entraînement comprend des exercices de musculation, des étirements et une respiration consciente.
Remarque : Ce cours n’est pas adapté aux femmes enceintes, car il se concentre sur la sangle abdominale.
Entrée gratuite pour les clients de l'hôtel - invités externes CHF 30.00
Le nombre de participants étant limité, nous vous prions de vous inscrire au préalable.
Nous nous réjouissons de votre venue !
Description
RÉPLACEMENT POUR CONGÉS :
Les 5 et 12 août : Sandra Bundi
Les principes essentiels de la méthode Pilates sont: Contrôle, concentration, respiration consciente, centrage, relaxation, fluidité du mouvement et coordination. L'entraînement comprend des exercices de musculation, des étirements et une respiration consciente.
Remarque : Ce cours n’est pas adapté aux femmes enceintes, car il se concentre sur la sangle abdominale.
Entrée gratuite pour les clients de l'hôtel - invités externes CHF 30.00
Le nombre de participants étant limité, nous vous prions de vous inscrire au préalable.
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Les 5 et 12 août : Sandra Bundi
Les principes essentiels de la méthode Pilates sont: Contrôle, concentration, respiration consciente, centrage, relaxation, fluidité du mouvement et coordination. L'entraînement comprend des exercices de musculation, des étirements et une respiration consciente.
Remarque : Ce cours n’est pas adapté aux femmes enceintes, car il se concentre sur la sangle abdominale.
Entrée gratuite pour les clients de l'hôtel - invités externes CHF 30.00
Le nombre de participants étant limité, nous vous prions de vous inscrire au préalable.
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